Beth yw Endometriosis?
- Mae endometriosis yn gyflwr hirdymor lle mae tissue sy’n debyg i leinin y groth (endometrium) yn tyfu y tu allan i’r groth — mewn mannau lle nad oes angen iddo fod, fel ar yr ofarïau, tiwbiau’r beichiogrwydd, neu leinin y pelfis.
- Mae’r meinwe yma yn ymateb i hormonau fel leinin y groth: mae’n adeiladu i fyny, yn torri i lawr, ac yn gwaedu yn ystod eich cylch mislif. Ond, yn wahanol i mislif, does dim lle i’r gwaed fynd, a gall hyn achosi poen, llid, craethu, a phroblemau beichiogrwydd.
Pa mor gyffredin ydyw?
Mae endometriosis yn effeithio ar tua 1 o bob 10 o ferched a phobl a ddyrannwyd fel benywaidd ar eu geni – mae hynny mor gyffredin ag diabetes neu asthma.
Symptomau i edrych allan amdanynt:
Mae symptomau’n amrywio o un person i’r llall, ac dyw rhai pobl ddim yn cael unrhyw symptomau o gwbl. Mae’r arwyddion cyffredin yn cynnwys:
- Mislifau poenus (dysmenorrhoea) – yn aml yn drwm iawn
- Poen yn y pelfis rhwng mislifau
- Poen yn ystod neu ar ôl rhyw
- Poen wrth fynd i’r toiled, yn enwedig yn ystod mislifau
- Gwaedu trwm neu anghyson
- Blinder neu egni isel
- Anhawster i feichiogi
Gall symptomau fod yn ysgafn neu’n ddifrifol, ac nid ydynt bob amser yn cyd-fynd â faint o endometriosis sydd yn bresennol.
Beth sy’n achosi hyn?
Nid ydym yn gwybod yn union beth sy’n achosi hyn eto, ond gallai rhai ffactorau fod yn gyfrifol, megis:
- Geneteg (gall fod yn rhedeg mewn teuluoedd)
- Problemau gyda’r system imiwnedd
- Mislif gwrthdro (lle mae gwaed mislif yn llifo’n ôl i’r pelfis)
- Dylanwadau hormonau neu amgylcheddol
Sut mae Endometriosis yn cael ei ddiagnosio?
Gall cymryd blynyddoedd i’w ddiagnosio, yn aml oherwydd bod y symptomau’n gallu bod yn debyg i amodau eraill fel IBS neu heintiad y pelfis.
I ymchwilio, efallai bydd meddyg yn awgrymu:
- Archwiliad pelfis – i deimlo am gronfeydd neu ardaloedd poenus
- Sgan uwchsain – yn ddefnyddiol, yn enwedig i ganfod cystau ar yr ofarïau
- Laparoscopi – llawdriniaeth fach trwy goes, dan anaesthesia cyffredinol, i edrych o fewn y pelfis a chadarnhau’r diagnosis. Dyma’r unig ffordd i’w ddiagnosio’n sicr.
Sut mae’n cael ei drin?
Does dim modd ei waredu yn llwyr, ond mae triniaethau ar gael i helpu i reoli’r symptomau:
- Lladdwyr poen – fel ibuprofen neu baracetamol
- Triniaethau hormonau – fel y bilsen gyfunol, progestogen, neu analogau GnRH i leihau neu stopio mislif
- Llawdriniaeth – gall llawdriniaeth laparosgopig dynnu neu ddinistrio’r meinwe endometriosis
- Cefnogaeth beichiogi – gan gynnwys opsiynau fel IVF os oes angen
- Cefnogaeth iechyd meddwl – fel cwnsela neu grwpiau cymorth
Mae’r driniaeth yn dibynnu ar y symptomau, oedran, dymuniadau o ran cael plant, a faint mae’r cyflwr yn effeithio ar fywyd yr unigolyn.
Byw gyda Endometriosis
Mae endometriosis yn gallu effeithio ar iechyd corfforol ac emosiynol. Mae’n iawn teimlo’n rhwystredig neu wedi llethu weithiau.
Awgrymiadau ar gyfer ymdopi o ddydd i ddydd:
- Defnyddia botymau gwres, technegau ymlacio, ac ymarfer corff ysgafn
- Cadw dyddiadur symptomau i gofnodi’r achosion gwaeth a’r sbardunau
- Siarada’n onest gyda’th feddyg teulu neu gynaecolegydd am dy holl opsiynau
- Cysyllta â grwpiau cymorth neu elusennau fel Endometriosis UK
Pryd ddylech chi weld meddyg am Endometriosis?
Mae endometriosis yn gyflwr cyffredin ond yn aml yn cael ei gamddeall, ac mae’n gallu cael effaith fawr ar eich bywyd bob dydd. Mae llawer o fenywod yn dioddef mewn distawrwydd, gan gredu bod misglwyfau poenus neu anghysur yn ystod y cylch yn “normal.”
Ond nid yw poen difrifol yn normal – ac nid oes rhaid i chi ddioddef ar eich pen eich hun.
Arwyddion ei bod yn amser ceisio cyngor meddygol:
- Poen Mislif Difrifol
- Os yw poen mislif mor ddwys fel nad yw meddyginiaethau poen yn helpu, neu os yw’n anodd i chi godi o’r gwely, mae’n bryd siarad ag arbenigwr.
- Dylid cymryd o ddifrif unrhyw boen sy’n effeithio ar eich gallu i weithio, ymarfer corff neu gymdeithasu.
- Gwaedu Trwm neu Afreolaidd
- Extremely heavy periods, passing large clots, or bleeding that lasts longer than seven days may be linked to endometrioGall misglwyfau hynod o drwm, pasio clotiau mawr, neu waedu sy’n para mwy na saith diwrnod fod yn gysylltiedig ag endometriosis.
- Mae smotynnu neu waedu rhwng misglwyfau hefyd yn arwydd y dylid ei archwilio.
- Poen yn ystod neu ar ôl rhyw
- Mae teimlo’n anghysurus yn ystod cyfathrach rywiol yn symptom cyffredin o endometriosis. Mae llawer o fenywod yn teimlo nad ydyn nhw’n gallu siarad amdano, ond mae’n bwysig codi hyn gyda gweithiwr gofal iechyd.
- Poen yn y Pelfis y Tu Allan i’ch Cylch
- Gall poen pelfig parhaus, nad yw’n gysylltiedig â mislif yn unig, fod yn arwydd o endometriosis. Gall y poen hwn hefyd deithio i’r cefn isaf neu’r coesau.
- Anhawster Beichiogi
- Mae endometriosis yn achos sydd yn medru effeithio ffrwythlondeb. Os ydych wedi bod yn ceisio beichiogi heb lwyddiant, gall siarad ag arbenigwr helpu i archwilio cysylltiad posibl ag endometriosis.
Rydych chi’n haeddu cael eich gwrando ar a’ch cefnogi.
Yn WWWW, credwn na ddylai unrhyw fenyw dioddef mewn distawrwydd. Mae ein tîm o arbenigwyr yn ymroddedig i:
- Wrando ar eich profiadau heb farnu
- Diagnosio eich symptomau yn gywir ac yn effeithlon
- Darparu opsiynau triniaeth effeithiol sy’n cael eu teilwra i’ch anghenion penodol
- Cefnogi eich taith ffrwythlondeb gyda chyngor arbenigol a gofal tosturiol
Rydyn ni’n cynnig:
- Diagnosteg uwchsain datblygedig i nodi endometriosis
- Cynlluniau triniaeth personol gan gynnwys therapi hormonau, rheoli poen, ac addasiadau ffordd o fyw
- Opsiynau llawdriniaeth leiaf ymosodol os oes angen
Cymerwch y Cam Cyntaf tuag at Ryddhad.
Os yw eich symptomau’n effeithio ar eich bywyd, mae’n bryd ceisio cymorth. Yma yn WWWW, rydyn ni yma i’ch cefnogi gyda gofal arbenigol a dealltwriaeth.
Archebwch eich ymgynghoriad heddiw — oherwydd does dim rhaid i chi dderbyn bywyd gyda phoen.